Ansiedade
Preocupações constantes, pensamentos acelerados e dificuldade para desacelerar.
Psicologia Clínica
Atendo pessoas que enfrentam ansiedade,
depressão,
dificuldades emocionais
e conflitos internos,
oferecendo um acompanhamento ético,
humano
e baseado em evidências científicas.
Respeitando sempre sua história
e sua individualidade.
Gustavo Catrinck Psicólogo CRP 04/84938
Preocupações constantes, pensamentos acelerados e dificuldade para desacelerar.
Desânimo, perda de interesse, isolamento e dificuldades na rotina.
Emoções intensas, inseguranças e dificuldade para compreender o que está sentindo.
Pensamentos contraditórios, dúvidas, decisões difíceis e situações que geram sofrimento.
Conflitos, inseguranças e padrões que podem se repetir nas relações.
Sobre mim
Me chamo Gustavo, tenho 25 anos, sou nascido e criado em Juiz de Fora, Minas Gerais.
Desde cedo, sempre tive facilidade em escutar, conversar e interesse pelas histórias das pessoas, mesmo antes de entender que isso, um dia, se tornaria minha profissão.
Na adolescência, encontrei uma grande referência no meu irmão mais velho. Acompanhar sua trajetória na Psicologia, ter contato com livros, artigos e até participar de alguns trabalhos despertou em mim a certeza de que era esse o caminho que eu queria seguir.
Ali, percebi que acolher, escutar com atenção e ajudar fazia sentido para mim.
Ingressei na Universidade Salgado de Oliveira, onde construí minha formação ao longo de cinco anos, até a conclusão do curso.
Durante esse período, desenvolvi uma visão de clínica baseada no respeito à individualidade, no cuidado ético e na escuta qualificada.
Hoje atuo como psicólogo clínico, com abordagem fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental, buscando auxiliar pessoas a compreenderem seus pensamentos, emoções e comportamentos, promovendo mudanças mais saudáveis e possíveis para o dia a dia.
Acredito em uma psicologia acessível, humana e construída em parceria com cada paciente.
Minha abordagem
A Terapia Cognitivo-Comportamental, conhecida como TCC, parte da ideia de que existe uma relação entre aquilo que pensamos, sentimos e a forma como agimos.
Durante a terapia, buscamos compreender esses padrões e perceber como eles podem estar influenciando diferentes situações da vida.
A partir disso, o trabalho é construído em conjunto, de forma prática e individualizada, respeitando o momento, a história e os objetivos de cada pessoa.
Mais do que simplesmente falar sobre os problemas, a terapia pode ser um espaço para compreender o que está acontecendo e construir novas formas de lidar com aquilo que hoje causa sofrimento.
Como funciona
Você entra em contato para conhecer o funcionamento do atendimento e verificar a disponibilidade.
Um espaço para falar sobre o que você está vivendo, sua história e aquilo que deseja trabalhar.
A partir da compreensão da sua demanda, o processo é construído de forma individualizada e colaborativa.
Avaliações
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Contato
Se você sente que algumas questões têm ocupado espaço demais na sua vida, a psicoterapia pode ser um espaço para olhar para isso com mais cuidado.
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